Warna Warni Bunga Cente

27 Maret 2009

kembang cente 4449kembang cente 4453

Baca entri selengkapnya »


Bunga Tapak Dara Mini

21 Maret 2009

bunga tapak dara 4094bunga tapak dara 4096

Baca entri selengkapnya »


Bunga Merah Pohon Rambat

17 Maret 2009

bunga di kandang monyet 48Habis lebaran tahun kemaren (oktober 2008), aku sama istri ikut rombongan ibu-ibu RT jalan-jalan ke kebun binatang Ragunan. Acara pokok para ibu RT itu sih pengocokan arisan dan halal bi halal. Memang kadang kalo habis lebaran para ibu RT suka ngadain acara jalan-jalan ya yang dananya diambil dari tabungan mereka di RT. Ibuku termasuk salah satu pengurus acara arisan dan tabungan para ibu RT, jadi aku diajak ibu sekalian temenin istri yang memang belum pernah jalan-jalan ke Ragunan.

Baca entri selengkapnya »


Bunga Palem

14 Maret 2009

bunga palem 2859bunga palem 2856

Baca entri selengkapnya »


Latihan Kaki

14 Maret 2009

PRINSIP LATIHAN BEBAN

  1. Priority Principle. Priority pricinple pada dasarnya adalah memberi bagian tubuh kita yang lemah kesempatan untuk memdapat porsi latihan yang lebih khusus, agar dapat berkembang lebih baik lagi. Misalnya melatihnya terlebih dahulu setelah hari istirahat (off day) ketika tubuh dalam keadaan fresh dan kuat; melatihnya dengan variasi gerakan atau variasi metode latihan (seperti superset, dropset, piramid dll) yang lebih khusus untuk merangsangnya berkembang lebih baik; atau melatihnya pada awal sesi latihan dimana tubuh masih segar dan kuat, daripada di akhir sesi dimana tubuh telah lelah.

Baca entri selengkapnya »


Galeri Foto Bunga Lidah Buaya (Aloe Vera)

10 Maret 2009

Aloe vera 3230Aloe vera 3218Aloe vera 3212

Baca entri selengkapnya »


Eceng Gondok-ku Berbunga Lagi

3 Maret 2009

eceng gondok 3675eceng gondok 3660eceng gondok 3678

Baca entri selengkapnya »


  • Posting Baru

  • Yang Banyak Dibaca

  • RSS kriPICS

  • kategori

  • Arsip

  • Komentar Terakhir

    Dony DeFf on Kebutuhan Protein Untuk Menunj…
    Dony DeFf on Kebutuhan Protein Untuk Menunj…
    Dony DeFf on Kebutuhan Protein Untuk Menunj…
    hp on Tips Latihan Beban Untuk Meleb…
    andyco on Jadwal Latihan Fitnes-ku (Febr…
    Mico Austin on Tips Latihan Untuk Mengencangk…
    aries on Kuli Besi, Bukan Kuli Ban…
    Hary Mulyanto on Tips Latihan Fitnes Untuk Mend…
    lusius lah on Buah Sawo Garut
    aMe on Lidah Buaya Juga Berbunga
  • Masukkan alamat email Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan tulisan-tulisan baru melalui email.

    Bergabunglah dengan 33 pengikut lainnya.

  • BlogRoll

  • facebook profile

  • Visiting Countries (280109)

    free counters
  • Blog Stats

    • 764,561 hits
  • dodi3384 links

  • Meta

  • Ikuti

    Get every new post delivered to your Inbox.

    Bergabunglah dengan 33 pengikut lainnya.