Warna Warni Bunga Cente
27 Maret 2009
5 Komentar | 
tanaman liar | Ditandai: bunga, bunga aneka warna, bunga cente, foto bunga, foto tanaman, tanaman, tanaman hias, tanaman liar | 
Permalink
Ditulis oleh dodi3384
Bunga Tapak Dara Mini
21 Maret 2009
4 Komentar | tanaman hias, tapak dara | Ditandai: bunga, bunga tapak dara, bunga tapak dara kecil, bunga tapak dara merah, bunga tapak dara mini, bunga tapak dara putih, bunga unik, daun tapak dara, daun unik, foto bunga, foto bunga tapak dara, foto tanaman, istimewa, tanaman hias, tapak dara, tapak dara merah, tapak dara mini, tapak dara putih, unik | Permalink
Ditulis oleh dodi3384
Bunga Merah Pohon Rambat
17 Maret 2009
Habis lebaran tahun kemaren (oktober 2008), aku sama istri ikut rombongan ibu-ibu RT jalan-jalan ke kebun binatang Ragunan. Acara pokok para ibu RT itu sih pengocokan arisan dan halal bi halal. Memang kadang kalo habis lebaran para ibu RT suka ngadain acara jalan-jalan ya yang dananya diambil dari tabungan mereka di RT. Ibuku termasuk salah satu pengurus acara arisan dan tabungan para ibu RT, jadi aku diajak ibu sekalian temenin istri yang memang belum pernah jalan-jalan ke Ragunan.
5 Komentar | tanaman hias, unknown plant | Ditandai: bunga merah, bunga pohon rambat, foto bunga, foto bunga merah, foto tanaman, pohon rambat, tanaman hias, unknown plant | Permalink
Ditulis oleh dodi3384
Bunga Palem
14 Maret 2009
Tinggalkan sebuah Komentar » | tanaman hias | Ditandai: bunga palem, foto bunga, foto bunga palem, foto tanaman, tanaman, tanaman hias | Permalink
Ditulis oleh dodi3384
Latihan Kaki
14 Maret 2009PRINSIP LATIHAN BEBAN
- Priority Principle. Priority pricinple pada dasarnya adalah memberi bagian tubuh kita yang lemah kesempatan untuk memdapat porsi latihan yang lebih khusus, agar dapat berkembang lebih baik lagi. Misalnya melatihnya terlebih dahulu setelah hari istirahat (off day) ketika tubuh dalam keadaan fresh dan kuat; melatihnya dengan variasi gerakan atau variasi metode latihan (seperti superset, dropset, piramid dll) yang lebih khusus untuk merangsangnya berkembang lebih baik; atau melatihnya pada awal sesi latihan dimana tubuh masih segar dan kuat, daripada di akhir sesi dimana tubuh telah lelah.
5 Komentar | fitnes | Ditandai: calves raise, full range of motion, heavy duty method, jadwal latihan fitnes, latihan beban, latihan betis, latihan fitnes, latihan kaki, latihan paha, latihan paha belakang, leg curl, leg extension, leg press, pre-exhaust principle, pre-fatique principle, prinsip latihan beban, priority training, squat, stift leg deadlift, training to failure | Permalink
Ditulis oleh dodi3384
Galeri Foto Bunga Lidah Buaya (Aloe Vera)
10 Maret 2009
12 Komentar | tanaman hias, tanaman obat | Ditandai: aloe vera, bunga, bunga lidah buaya, bunga unik, foto bunga, foto bunga lidah buaya, foto bunga unik, foto lidah buaya, foto tanaman, lidah buaya, tanaman, tanaman hias, tanaman obat | Permalink
Ditulis oleh dodi3384
Eceng Gondok-ku Berbunga Lagi
3 Maret 2009
10 Komentar | tanaman air, tanaman hias | Ditandai: bunga eceng gondok, eceng gondok, foto bunga, foto bunga eceng gondok, foto eceng gondok, foto tanaman, foto tanaman air, foto tanaman hias, foto tanaman hias air, tanaman air, tanaman hias, tanaman hias air | Permalink
Ditulis oleh dodi3384
