Foto Bunga Cantik Warna Orange

Ini adalah foto-foto bunga cantik warna orange yang ditanam disalah satu pot di rumahku. Aku belum tahu tanaman ini namanya apa.

Sms Ucapan Selamat Hari Raya Lebaran Idul Fitri

Ini adalah beberapa sms ucapan selamat hari raya lebaran Idul Fitri yang pernah dikirinkan teman-temanku.
Aku menyimpan sms-sms ini untuk digunakan lagi pada tahun berikutnya ya,
biar ga pusing mikirin kata-kata apa yang mau dikirim buat ucapan selamat hari raya lebaran Idul Fitri.

Latihan Beban Selama Bulan Puasa Ramadhan

Selama bulan puasa Ramadhan, bagi yang menjalankan ibadah puasa, sebaiknya latihan beban tetap dilakukan untuk mempertahankan sebanyak mungkin massa dan kemampuan otot yang telah dicapai selama ini.

Dalam proses pembentukan otot, sel-sel otot bertambah banyak dan atau membesar dan menjadi lebih kuat karena berusaha beradaptasi dengan kerja/pembebanan pada saat latihan. Semakin berat kerjanya, semakin besar rangsangan yang didapat oleh sel otot tersebut dan semakin banyak nutrisi yang akan diantarkan ke sel otot tersebut untuk menunjang proses perkembangannya. Sebaliknya, jika semakin ringan kerja yang dilakukan oleh otot, maka nutrisi yang masuk pun akan lebih sedikit. Otot akan menyesuaikan ukuran dan kemampuannya sesuai dengan kerja yang dilakukan.

Sms Ucapan Selamat Menyambut Bulan Puasa Ramadhan

Ini adalah beberapa sms ucapan selamat menyambut bulan puasa Ramadhan yang pernah aku terima ya. Beberapa diantaranya adalah dari teman-temanku di Batam dan Tanjung Balai Karimun (Kepuluan Riau) yang sms ucapan selamat menyambut bulan puasa-nya mengunakan bahasa melayu. Dulu aku pernah tinggal dan bekerja di Tanjung Balai Karimun ya, 1 jam perjalanan naik feri dari Batam. Untuk rekan2 blogger dan pengunjung blog ini yang akan menjalankan ibadah puasa, aku ucapkan selamat menjalankan ibadah puasa, semoga dengan menjalankan ibadah puasa kali ini, kita akan dapat menjadi pribadi yang lebih baik lagi nanti..amin.